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はじまりの問い - 「生きる」ってどういうことだろう?

更新日:2023年5月1日

みなさん、こんにちは!


新しいいかしあうデザインビレッジが、ついにはじまりました。


わくわく、ちょっとドキドキしています。


参加者のみなさんの人生に、いかしあう関係性が増えていくような、そんな場に育てていきたいと思っています。


さてさて、今日は最初のステップはじまりの問い1 -「生きる」ってどういうことだろう?


あなたの人生という旅そのものに大きな影響を与える、シンプルだけどすごく深いテーマです。


さあ、一緒に旅に出発しましょう!



 


◉はじまりの問い1 - 「生きる」ってどういうことだろう?


菜央 では、まずはみんなに全体像を共有するところから始めようか。はじまりの問いには、3つ問いがある。


  1. 「生きる」ってどういうことだろう?

  2. 「豊かさ」ってなんだろう?

  3. 「いかしあう」ってなんだろう?


そのうち、今回は、「生きる」ってどういうことだろう?を扱っていく。


この問いを、どうやってワークするかというと、基本的には、自分に質問をして、ノートやメモアプリに書いたりしていく感じ。


 誰かと一緒にやってもいいよね。お互いに質問しあったりとか。


菜央 お互いにものすごく理解できて、仲良くなれるよね。



さて、なんでこの問いをやるんだろう? なにがいいんだろう? っていう疑問があると思うんだけど。


 「私の人生どうしていこう?」というレベルから、持続可能な社会とか、平和な世界をつくりたいというレベルまで、人の願いのカタチは色々ありうるあるけど、まずは出発点として、一番の土台を考えてみようということじゃないかな。


菜央 そこから全部が出発していくという感じ。


 うん。僕らには、有名になりたいとか、お金がたくさんほしいとか、子どもをちゃんと育てる、とか社会一般的な「成功イメージ」ってあると思うんだけど、何が本当に、私の理想となる「生きること」なのかっていうことは、考える機会がほとんどない。


菜央 そうだね。社会的な成功イメージじゃなくて、自分の心の底から、湧き出てくる「こうありたい」という何か。「そもそもどういう人生を生きたいの?」それを考えてみよう、と。



「生きるって何だろう?」ってことを真剣に考えて、毎日自分に問いながら生きていったら、たぶんすごく成長するだろうし、前に進む


「生きる」ってことに対して、ちゃんと向き合う人生になっていく。



だから、1回聞いて終わりにせず、何回も、自分に問い直し続けていく習慣を身につけられると、本当に自分の人生を前に動かしてくれる。


僕は忙しくなければ1-2か月に1回はじっくり自分に問うようにしているよ。(最近サボってるけど……。)


 そうだね。それと、もうひとつ大事な視点としては、この問いの答えは固定されたものではなく、いつでも変わりうるということ。


自分が今持ってる仮説も、時代とか人生で起きることとか、精神状態によってどんどん変わってくる。豊かさって、瞬間瞬間その定義が変わることでもある。


たとえばお金がなくて、お金さえあれば……って思ってた瞬間に、すごく綺麗な夕日を見て感動して、「豊かだな」みたいに思う瞬間。子どもの最高の笑顔をみて、悩みが吹っ飛ぶ瞬間。


考え続けていくと、問いの答えは流動的で、固定されてるものじゃないんだってことに気づくんじゃないかなと思う。


でこれがもう一つのポイントにつながるんだけど、問いの答えは自分でセットできるってなると、ものすごい自由さが生まれる。


菜央 それはある意味最強。



◉今週のお誘い



一人で考えて感じられる、落ち着ける場所を確保する。最低10分、できれば30分以上時間を取る。下記の質問を自分にしてみて、浮かんでくることを、書きとめる。長い文章でも、箇条書きでも、マインドマップ方式でも、絵でも、なんでもよい。ツールも、デジタル、アナログでも自分にフィットする方法で良い。


  1. 「生きる」ってどういうことだろう?

  2. あなたにとって、「生きる」ってなに? それは、どんなかんじ?

  3. どうしたら「生きる」ことができる?


やってみたら、この記事にコメントするカタチで下記について、投稿してみてほしい。


  • どんなふうにワークをやってみた?

  • なにか発見はあった?

  • この時間は、あなたにとってどんな時間だった?

  • 終わったあと、どんな気持ち?

  • やってみて、どんな変化があった?

  • 問いの答えそのものでシェアしたいな、と思うものがあったらぜひシェアしてみて。



 


さて、いよいよはじまったいかしあうデザインビレッジ。1回目のステップが完成して、ホッとしています。みんなには、ぜひワークを楽しんでほしいな! また来週会いましょう〜!



◉参考


・生きるってなんだろう? 豊かさってなんだろう? を考える「はじまりの問い」#いかしあうデザインカード





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